#8 我与抑郁症

/ 0评 / 0

#8 我与抑郁症

 
 
00:00 / 51:21
 
1X
 

长久以来我与“抑郁症”很近,身旁的好朋友有很多都曾确诊,这曾经令我不解。我经历了从无助到批判到反思的过程。最近一段时间,关于抑郁症与心理治疗,有了一些新的认识和实践。今天对抑郁症的话题重新思考,总结整体观念和和行动经验,希望带来启发与帮助。

(录制于2月11日)

00:00 插曲1
05:55 根本问题和解决经验
19:13 蛤蟆先生去看心理医生:心理咨询
33:46 ACT与MECT:心理治疗
40:50 我的近况
46:39 插曲2

Lyrics:

今夜还吹着风

作詞:腰乐队 (Kidney)    作曲:腰乐队 (Kidney)

无论你怎么看 疲惫的朋友
生活不能给你带来诗
你说甜蜜生活里有脏东西
可在生活里 那就是甜蜜
没问题 这个夜 没问题
我们的问题 是属于 兽医的
今夜来 来打入 这乍富的时代曲
我们代表太平里 最风骚的小酒窝
比起斜眼的官人 那酒后的官人
我们都是天使 我们都是天使 在今夜的微风中
无论你怎么看 疲惫的朋友
生活不能给你带来诗
你说甜蜜生活里有脏东西
可在生活里 那就是甜蜜
没问题 这个夜 没问题
我们的问题 是属于 兽医的
今夜来 来打入 这乍富的时代曲
我们代表太平里 最风骚的小酒窝
比起斜眼的官人 那酒后的官人
我们都是天使 我们都是天使 在今夜的微风中
今夜来 来打入 这乍富的时代曲
我们代表太平里 最风骚的小酒窝
比起斜眼的官人 那酒后的官人
我们都是天使 我们都是天使 在今夜的微风中

當我們一起走過

作詞:史俊威(小威)    作曲:史俊威(小威)

我們都曾有過 風雨過後的沉重
形同陌路的口 但心卻還流通
當我們一起走過 這些傷痛的時候
包著碎裂的心 繼續下一個夢
也知道 我們並不會退縮
狂奔的念頭 不曾停止溫柔
一直到 將來我們都成熟
就不再困惑 生命有多少過錯

OH~ 我 在曠野漂流 漂流的盡頭
就是你愛的寬容
你 眼底的溫柔 也為我保留
心的寄託

我們都曾有過 風雨過後的沉重
形同陌路的口 但心卻還流通
當我們一起走過 這些傷痛的時候
包著碎裂的心 繼續下一個夢
一直到 將來我們都成熟
就不再困惑 生命有多少過錯

OH~ 我 在曠野漂流 漂流的盡頭
就是你愛的寬容
你 眼底的溫柔 也為我保留
心的寄託

過去種種抵擋我的手
掌握 不管那有多困難重重
你慈悲的手中 有心的窗口
這就是保留 這就是寬容

OH~ 我 在曠野漂流 漂流的盡頭
就是你愛的寬容
OH~ 你 眼底的溫柔 也為我保留
心的寄託

有多少苦痛有你和我一起度過 一起承受
有多少快樂有你和我一起享受 一起感動

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注